Сотрудники кировского СИЗО взяли на вооружение древнеиндийскую практику Садху

В кировском СИЗО-2 сотрудники изучают древнюю индийскую практику Садху. Об этом рассказали в УФСИН России по Кировской области.

Во вторник, 14 октября, в кировском подразделении ФСИН России сообщили о внедрении нестандартных методов психологической поддержки персонала. Служба в уголовно-исполнительной системе сопряжена с постоянным стрессом, что может приводить к эмоциональному выгоранию. Для решения этой проблемы психологи учреждения обратились к древнеиндийским практикам, которые позволяют снижать напряжение и стабилизировать состояние.

Как пояснила психолог СИЗО-2 Анастасия Шаманская, техника хождения по гвоздям помогает добровольно преодолевать зону комфорта и развивать осознанность. Сотрудники учатся адекватно проживать стрессовые ситуации через физическое воздействие. Практика также оказывает положительное влияние на здоровье: стимуляция рефлекторных зон стоп улучшает работу всего организма, укрепляет нервную систему и развивает личностные качества.

Ранее мы писали, что в Слободском задержан преступник, который четыре года скрывался от правосудия, а заключенные ИК-5 в Кирово-Чепецке сыграли четыре свадьбы одновременно.

Хотите быть в курсе главных городских новостей? Подписывайтесь на наш телеграм-канал t.me/progorod43news