7 продуктов, от которых я отказалась — и сэкономила десятки тысяч. Что на самом деле опустошает наш холодильник и кошелёк

Каждый месяц мы незаметно расстаёмся с несколькими тысячами рублей — и даже не задумываемся, куда они уходят. Звучит неправдоподобно? Давайте посчитаем.

Статистика неумолима: российские семьи отправляют в мусор до 20 % купленных продуктов. Представьте: из десяти пакетов с покупками два сразу отправляются в ведро. Если месячный бюджет на еду составляет 25 000 рублей, то 5 000 буквально выбрасываются на ветер. И самое обидное — деньги утекают не на деликатесы, а на привычные мелочи: йогурты, замороженные пельмени, пакетированные соки.

Одна внимательная покупательница решила провести ревизию своей продуктовой корзины. Вооружившись калькулятором, она проанализировала расходы — и результаты её шокировали. За год ей удалось сэкономить более 40 000 рублей, просто пересмотрев подход к покупкам.

Что же оказалось в «чёрном списке» ненужных трат?

Пакетированные соки, которые позиционируются как источник витаминов, на деле оказываются сладкой водой по завышенной цене. Семья, где любят соки, может легко потратить на них тысячу рублей в месяц. Простая замена — домашние компоты и обычная вода.

Сладости в привлекательных упаковках — настоящий магнит для детских глаз и кошелька родителей. Маркетинговые уловки вроде «два по цене одного» заставляют покупать лишнее. Разумная альтернатива — один качественный десерт в неделю.

Многообразие сыров в холодильнике часто приводит к тому, что половина из них засыхает или портится. Оптимальное решение — остановиться на любимом сорте, сэкономив до 1 200 рублей ежемесячно.

Готовая кулинария из магазина — иллюзия экономии. Картошка по‑домашнему, блинчики и курочка‑гриль обходятся в 2–3 раза дороже, чем домашние аналоги. Выручают еженедельные заготовки.

Замороженные полуфабрикаты вроде пельменей и наггетсов кажутся спасением в загруженные дни. Но если готовить самостоятельно и замораживать порции, выходит и дешевле, и вкуснее.

Йогурты и «полезные» батончики зачастую скрывают в составе сахар и крахмал. Овсянка с яблоком и корицей — достойная замена, позволяющая сохранить около 800 рублей в месяц.

Соусы «на всякий случай» — ещё одна статья ненужных расходов. Вместо десятка баночек достаточно оставить два‑три любимых соуса.

Главный вывод, к которому пришла экономная хозяйка: мы тратим деньги не на еду, а на привычки. Покупки часто совершаются не из необходимости, а по инерции.

Сегодня её подход к шопингу кардинально изменился:

она ходит в магазин со списком;

планирует меню на неделю вперёд;

следит за сроками годности продуктов.

Результат — стабильная экономия 3–5 тысяч рублей ежемесячно.

Может быть, и вам стоит пересмотреть содержимое продуктовой корзины? Выбор всегда остаётся за вами: кормить семью или маркетинг, тратить осознанно или по привычке.

Ранее мы писали, что В магазине Чижик не всё дешёво, но я регулярно беру только эти 5 проверенных продуктов

Источник: dzen.ru

Читайте также:

С 1 января все будет по-другому: магазины «Красное&Белое» и «Магнит» приняли решение Это в «Красное&Белое» скупают как горячие пирожки: что интересного я нашла среди новинок 9 лет за кассой в "Магните": какие продукты я никогда не покупаю и вам не советую — честный рассказ сотрудника Заглянула в "Красное и Белое" — и ахнула! Новинки, которые я купила сразу (и вам советую) – честный отзыв