Запомните одну фразу: она мигом прояснит, чего на самом деле стоит мужчина

Недавно психиатр, нарколог и судебно-психиатрический эксперт Марина Рункова возвращалась из командировки поездом. Часть аэропортов в стране закрыта, так что железная дорога снова в моде. В купе она не работала, а просто наблюдала и разговаривала с соседями — по-человечески, без врачебных советов. Обычно в таких поездках она даже придумывает себе другую профессию, чтобы не «работать». Но эти три истории из вагона сложились в одну простую формулу.

История первая: «проверка на прочность» длиною в два месяца

Напротив ехала симпатичная женщина. Она даже не прилегла за сутки пути, чтобы не помять платье и не испортить укладку. Ехала знакомиться с мужчиной из соцсетей — лично, с прицелом на будущее. Сыну, говорит, нужен нормальный отец. В прошлый раз встреча не случилась: мужчина отменил в последний момент. Женщина назвала это «проверкой границ». Через два месяца он снова объявился и пригласил в гости. Но при этом:

• Две недели не брал трубку и не отвечал в мессенджерах — потом сказал, что был на охоте, а гаджеты валялись у родственников.
• Встретить на вокзале не обещал, потому что «не нужна размазня, вокруг которой прыгать надо».
• Часто упоминает коллегу и бросает разговор, если та звонит — работа важнее.

Женщина слушала и твердила себе: «Он меня проверяет, у него серьезный настрой».

История вторая: кипяток с песком для беременной

В вагоне сломался котел — он мешал воду с песком, получалась серая взвесь с дурным запахом. Автор купила бутилированную воду и ходила за кипятком в соседний вагон. Другая пассажирка, ехавшая с мужем и будучи беременной, попросила его поступать так же. Муж грубо отмахнулся: «На станции осадок осядет — сольешь чистую воду в кружку и выпьешь. Ничего не случится».

По словам Марины Рунковой, когда женщины приходят на консультацию, они обычно умалчивают о таких мелочах. Годами они привыкают проглатывать и объяснять подобное поведение. А за помощью бегут, когда уже случилось что-то страшное: измены, абьюз, побои. Многие скажут: «Бежать от таких надо сразу». Но как распознать проблему в самом начале?

Одна фраза, которая открывает глаза

Вот та самая формула, которую советует запомнить психотерапевт: «Об истинном отношении к вам мужчины говорят его поступки». Повторяйте это как мантру, пока не зафиксируется в голове. И навсегда забудьте привычку объяснять мужское поведение чем-то другим:

• Если мужчина легко пропадает на две недели — вы ему безразличны.
• Если не считает нужным встретить на вокзале — ему просто нет до вас дела.
• Если его коллега всегда в приоритете — это не проверка, это поступок, который говорит о неверности.
• Если муж позволяет беременной жене пить чай с песком — это очень громкий поступок, и он говорит, что перед вами даже не мужчина.

Как поясняет психотерапевт и судебно-психиатрический эксперт Марина Рункова, «женщины склонны рационализировать и оправдывать партнера: стрессы, усталость, кризис среднего возраста. Но поступки не врут. Если поведение мужчины ухудшилось, это не кризис — это изменилось его отношение к вам. Не тратьте время на попытки вернуть любовь, создавайте подушку безопасности».

Та же фраза применима и в семейной жизни. Вот третья история: про когда-то хорошую семью. Женщина любила живые цветы, покупала свежие буквально через день. Сын занимался теннисом с персональным тренером. Семья была обеспечена. Но в один момент муж стал злиться на траты на цветы и теннис, потребовал сократить. Женщина списала это на стрессы, усталость, кризис возраста. На самом деле у мужчины появилась другая женщина, и бюджет утекал на сторону. Позже он ушел из семьи. А жена за два года так и не подготовилась — вместо этого обошла три десятка психологов с вопросом «как вернуть любовь».

Фраза работает и как индикатор хорошего. Если мужчина ради вас меняется и заботится — цените это. Перестал материться, потому что вам неприятен мат — это поступок. Накрыл пледом, купил по пути ваш любимый батончик, интересуется хобби — это тоже поступки. И их часто воспринимают как должное. На самом деле никто никому ничего не должен. И если мужчина делает что-то искренне, это выражение его истинного отношения. Замечайте и цените.

Ранее мы писали: Спальный вагон нового поколения: РЖД показала купе с двухметровыми полками и яхтенным стилем и Ходить в туалет на унитаз больше не в моде: новый туалетный тренд скоро дойдет и до России

Читайте также:

Почему японцы садятся на унитаз лицом вперед: причина поражает — но логика в этом есть Как часто нужно менять постельное белье - запомните раз и на всю жизнь Плитка в ванной — прошлый век: сейчас все переходят на этот тренд — куда красивее и удобнее Плацкарта и купе больше не будет: новый вид вагонов появится в РЖД - как теперь будем ездить В ГАИ ответили - должен ли водитель выходить к инспектору, когда его остановили: или допускается просто опустить окно