Выход на пенсию в 2026: кого отправят, а кто ещё подождёт — таблица по годам

В 2026 году россияне снова выходят на пенсию по возрасту. После двухлетнего перерыва (2025 год был без «плановых» пенсионеров) на заслуженный отдых отправятся женщины 1967 года рождения и мужчины 1962 года. Им исполнится 59 и 64 года соответственно. Рассказываем, какие условия нужно выполнить, сколько баллов и стажа потребуется, кому положена досрочная пенсия и как не ошибиться с документами.

Кто выходит на пенсию в 2026 году: таблица по годам

Переходный период повышения пенсионного возраста завершится в 2028 году. Пока же действует ступенчатая система.

Женщины 1967 года рождения — выходят в 2026 году в возрасте 59 лет.

Мужчины 1962 года рождения — выходят в 2026 году в возрасте 64 лет.

В последующие годы график такой:

1968 год рождения (женщины) — 2028 год, 60 лет.

1963 год рождения (мужчины) — 2028 год, 65 лет.

1969 год рождения (женщины) — 2029 год, 60 лет.

1964 год рождения (мужчины) — 2029 год, 65 лет.

С 2028 года пенсионный возраст зафиксируется: 60 лет для женщин, 65 для мужчин.

Три условия для страховой пенсии в 2026 году

Чтобы получить страховую пенсию по старости, необходимо одновременно соблюсти три требования:

Возраст — 59 лет для женщин, 64 года для мужчин.

Страховой стаж — минимум 15 лет.

Индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК) — не менее 30 баллов.

Если какого-то условия не хватает, страховая пенсия не назначается, пишут РИА Новости. Тогда можно рассчитывать только на социальную пенсию (но позже — женщины с 64 лет, мужчины с 69 лет) или докупить недостающие баллы и стаж через добровольные взносы в Социальный фонд.

Как рассчитать размер пенсии: формула и пример

Размер страховой пенсии считается по формуле: Пенсия = (ИПК × стоимость балла) фиксированная выплата

В 2026 году:

стоимость одного пенсионного балла — 156,76 рубля.

фиксированная выплата — 9 584,69 рубля.

Пример: работник накопил 33,3 балла за 15 лет стажа. Его пенсия = (33,3 × 156,76) 9 584,69 = примерно 14 804 рубля в месяц (без учёта региональных доплат).

Узнать свои накопленные баллы и стаж можно в личном кабинете на «Госуслугах» или на сайте Социального фонда России.

Кто может выйти на пенсию досрочно в 2026 году

Закон предусматривает несколько категорий льготников.

Длительный стаж. Женщины с 37 годами стажа и мужчины с 42 годами могут уйти на пенсию на два года раньше общеустановленного возраста, но не ранее 55 и 60 лет соответственно.

Жители Крайнего Севера и приравненных местностей. Они выходят на пенсию на 5 лет раньше. При этом северный стаж должен составлять 15 лет (в районах Крайнего Севера) или 20 лет (в приравненных местностях), общий страховой стаж — 20 лет для женщин и 25 лет для мужчин.

Многодетные матери. Женщины с тремя детьми — на 3 года раньше, с четырьмя — на 4 года раньше (с учётом переходного периода). Матери пятерых и более детей выходят на пенсию в 50 лет — это правило не изменилось.

Педагоги, врачи и творческие работники. Для них сохраняется право на досрочную пенсию при выработке специального стажа: 25 лет для педагогов и сельских врачей, 30 лет для городских врачей. Однако из-за повышения пенсионного возраста момент назначения пенсии отодвигается: если стаж выработан в 2021 году — пенсия назначается через 3 года, если в 2022 — через 4 года, если в 2023 — через 5 лет. После 2028 года переходный период закончится.

Как рассказала юрист Евгения Смолянинова:

Если сельский медработник выработал необходимые 25 лет стажа в сентябре 2021 года, пенсия ему будет назначена через три года, в сентябре 2024-го. Если стаж выработан в 2022 году — через четыре года, в 2026-м. А если стаж выработан в 2023 году — пенсия придёт в 2028-м. После этого переходный период заканчивается, и врачи смогут выходить на пенсию сразу после выработки специального стажа.

Что делать, если не хватает баллов или стажа

Если предпенсионеру не хватает ИПК или стажа, их можно докупить, уплатив добровольные взносы в Социальный фонд. В 2026 году минимальный взнос составит около 71,5 тысячи рублей (за год), максимальный — около 572 тысяч рублей. За год можно купить не более 8,7 балла и не более 7,5 лет стажа.

Социальная пенсия: кому и когда

Те, кто не набрал 15 лет стажа или 30 баллов, получают социальную пенсию. Но позже: женщины — с 64 лет (в 2026 году), мужчины — с 69 лет. Её размер в 2026 году — 9 424 рубля в месяц, но с учётом регионального прожиточного минимума пенсионера может быть доплата.

Как оформить пенсию в 2026 году: пошагово

Соберите документы: паспорт, СНИЛС, трудовую книжку, справки о зарплате за 60 месяцев до 2002 года (если нужно), свидетельства о браке и рождении детей, военный билет и другие документы, подтверждающие льготный стаж.

Подайте заявление за месяц до наступления пенсионного возраста. Это можно сделать:

через «Госуслуги»;

через МФЦ;

лично в отделении Социального фонда России;

через работодателя.

Решение принимается в течение 10 рабочих дней. Если нужны дополнительные документы, срок продлевается до 3 месяцев.

Первая выплата придёт в месяце, следующем за месяцем обращения.

Проверьте свои данные о стаже и баллах уже сегодня — это избавит от сюрпризов при наступлении пенсионного возраста.

Ранее мы писали: Плацкарта и купе больше не будет: новый вид вагонов появится в РЖД - как теперь будем ездить и Ходить в туалет на унитаз больше не в моде: новый туалетный тренд скоро дойдет и до России

Читайте также:

Почему японцы садятся на унитаз лицом вперед: причина поражает — но логика в этом есть Плитка в ванной — прошлый век: сейчас все переходят на этот тренд — куда красивее и удобнее Натяжные потолки уходят в прошлое: показываю 4 современных замены для трендового ремонта «Злые люди, змеи, грязь и невкусная еда»: туристы делятся своим разочарованием от визита в Абхазию – честный отзыв Как часто нужно менять постельное белье - запомните раз и на всю жизнь