4 капли в тазик — и даже каменные пятки становятся бархатными: обычная жидкость с кухни заменяет скребок и тёрку

Как смягчить сухие пятки в домашних условиях: ванночка с растительным маслом, полезные советы и простой уход, который поможет вернуть коже гладкость

Сухие и шершавые пятки — проблема, знакомая многим. Особенно часто она напоминает о себе осенью и зимой, когда ноги большую часть дня находятся в закрытой обуви. Кожа постепенно грубеет, появляются натоптыши, а иногда даже болезненные трещинки.

При этом необязательно сразу хвататься за жёсткую пемзу, металлическую тёрку или скребок. Начать можно с простого домашнего ухода. Один из вариантов — тёплая ванночка с несколькими каплями растительного масла, после которой нужно правильно увлажнить стопы, пишет gazeta45.com.

Четыре капли в тазик: как приготовить домашнюю ванночку

Для процедуры понадобятся:

2–3 литра тёплой воды; 4 капли оливкового или подсолнечного масла; мягкое полотенце; питательный крем для ног.

Температура воды должна быть комфортной, примерно 36–38 градусов. Налейте её в тазик, добавьте масло и перемешайте. Опустите ноги на 5–10 минут.

После процедуры промокните стопы полотенцем, не растирая их слишком сильно. Затем нанесите питательный крем, уделяя особое внимание пяткам.

Почему не стоит усердствовать с тёркой

Многие привыкли буквально соскабливать огрубевшую кожу, стараясь добиться идеальной гладкости за один вечер. Но такой подход может дать обратный результат.

Слишком интенсивное трение повреждает защитный слой кожи, провоцирует раздражение и иногда приводит к появлению болезненных трещин.

Гораздо разумнее действовать постепенно:

После ванночки можно осторожно пройтись по сухим участкам мягкой пемзой. Не пытайтесь удалить всю огрубевшую кожу за одну процедуру. Не используйте лезвия, ножницы и острые металлические скребки. После каждого очищения обязательно наносите увлажняющий крем.

Если кожа просто сухая, а болезненных натоптышей нет, регулярного увлажнения иногда вполне достаточно.

Какой крем действительно помогает сделать пятки мягкими

Обычный увлажняющий крем может быть полезен, но для сильно огрубевшей кожи стоит обратить внимание на средства с мочевиной.

Она помогает удерживать влагу и размягчать плотные участки кожи. Для ежедневного ухода часто используют кремы с концентрацией мочевины 5–10%, а для выраженного огрубения существуют средства с более высокой концентрацией.

Наносить их нужно согласно инструкции производителя. На открытые трещины и повреждённую кожу концентрированные средства без рекомендации специалиста лучше не наносить.

Три привычки, которые сохранят пятки гладкими

1. Увлажнение каждый вечер.

После душа наносите крем на чистые, слегка влажные стопы. Это гораздо эффективнее, чем устраивать редкие интенсивные процедуры.

2. Хлопковые носки на ночь.

После нанесения крема можно надеть чистые хлопковые носки. Они помогут сохранить средство на коже и не испачкать постельное бельё.

3. Удобная обувь.

Тесные туфли, жёсткие задники и постоянное трение способствуют появлению натоптышей. Иногда причина огрубения пяток заключается не в недостатке ухода, а именно в неправильно подобранной обуви.

Когда домашние процедуры не помогут

Если пятки покрылись глубокими трещинами, болят при ходьбе, кровоточат или вокруг повреждений появилось покраснение, лучше обратиться к дерматологу или подологу.

Главный секрет мягких пяток — в регулярном уходе. Тёплая ванночка, подходящий крем, аккуратное очищение и удобная обувь способны дать гораздо более заметный результат, чем попытки за один вечер оттереть всю огрубевшую кожу до идеального состояния.

Проверено редакцией

Ранее мы писали, Как укрепить и сделать гуще даже самые тонкие волосы: 3 золотых правила от опытного трихолога и Какой цвет волос молодит после 60 лет — 5 самых модных оттенков

Читайте также:

Нужно ли мыть голову перед окрашиванием — колорист поставил жирную точку в давнем споре Какая длина волос старит, а какая молодит — мнение опытного парикмахера Можно ли ложиться спать с мокрой головой? Специалисты поставили точку в вопросе Седину больше не крашу: добавляю 2 ложки в кефир — волосы выглядят ухоженно и благородно 1 долька в тазик — и пятки мягкие как сливочное суфле: домашний спа-уход вместо дорогого пилинга