Корейский ритуал ухода за ногами — делаю так и получаю гладкие пятки без пемзы, тёрок и салонов

Как смягчить сухие пятки дома с помощью крема с мочевиной, хлопковых носков и увлажняющей маски для стоп

Когда пятки начинают цепляться за носки, хочется поскорее убрать шероховатость тёркой. При обычной сухости можно начать с вечернего ухода и наносить крем сразу после душа. В корейской косметике есть свой формат для такого ритуала — увлажняющие маски-носочки, которые надевают на чистые стопы. Можно чередовать их с обычным уходом, для которого достаточно крема и пары хлопковых носков.

Крем — в первые пять минут после душа

После душа пятки слегка промокают полотенцем и наносят крем, пока кожа ещё чуть влажная. Дерматологи советуют сделать это в первые пять минут, чтобы удержать влагу в коже. Долгое распаривание в горячей воде может усилить сухость, поэтому для ухода достаточно обычного тёплого душа. Между пальцами кожу вытирают насухо, а крем наносят на сами пятки.

Если кожа на пятках огрубела, пригодится крем с мочевиной. Дерматологи рекомендуют для сухих пяток средства с 10–25% мочевины, которая помогает удерживать влагу и размягчает огрубевший слой. При лёгкой шероховатости можно начать с нижней границы этого диапазона — 10%. Если средство заметно щиплет или раздражает кожу, можно перейти на густой увлажняющий крем без отдушек.

Перед сном пригодятся хлопковые носки

Если к вечеру кожа снова становится сухой, на пятки можно нанести тонкий слой обычного вазелина. Он уменьшает испарение влаги с поверхности кожи, а хлопковые носки защищают простыню от жирных следов. Удобнее надевать их уже перед сном, когда по дому больше ходить не нужно.

Днём имеет значение и обувь. Если кожа сухая и утолщённая, нагрузка при ходьбе может привести к трещинам по краям пяток. Дерматологи советуют выбирать обувь по размеру и реже носить шлёпанцы и другие модели с открытой пяткой.

Как выбрать корейскую маску-носочки

Увлажняющую маску надевают на вымытые и подсушенные стопы. Время выдержки смотрят на упаковке — у некоторых корейских масок это 15–20 минут. После снятия носочков остатки крема распределяют по коже, если это предусмотрено инструкцией.

Когда домашнего ухода мало

Глубокие трещины — повод обратиться к врачу. Если пятки просто шероховатые, крем удобно поставить рядом с полотенцем, чтобы пользоваться им после душа каждый вечер.

Проверено редакцией

Ранее мы писали, Как укрепить и сделать гуще даже самые тонкие волосы: 3 золотых правила от опытного трихолога и Какой цвет волос молодит после 60 лет — 5 самых модных оттенков

Читайте также:

Нужно ли мыть голову перед окрашиванием — колорист поставил жирную точку в давнем споре Какая длина волос старит, а какая молодит — мнение опытного парикмахера Можно ли ложиться спать с мокрой головой? Специалисты поставили точку в вопросе Седину больше не крашу: добавляю 2 ложки в кефир — волосы выглядят ухоженно и благородно 1 долька в тазик — и пятки мягкие как сливочное суфле: домашний спа-уход вместо дорогого пилинга