Быстрый обед: ленивые ножки
3 мая 2015Возрастное ограничение0+
Пусть в вашей копилке рецептов этот значится как палочка-выручалочка в случае, когда времени на готовку почти нет. Отсюда и название - "Ленивые ножки".
Ингредиенты:
8 голеней курицы 2 морковки 2 луковицы 1 банка кукурузы (я сделала 450 г и мне показалось сладковато, рекомендую баночку поменьше) 1 стакан риса 500 мл кипятка соль, перец, пряности пор вкусуС кукурузы слить воду. Лук очистить и мелко порезать. Морковь очистить и натереть на терке.
Обжарить на сковороде лук и морковь. Добавить в сковороду промытый рис, кукурузу, перемешать, чтобы рис пропитался соками овощей. Тушить 2 минуты.
Переложить смесь из риса и овощей в форму. Залить кипятком. Курицу натереть специями, солью и перцем, уложить сверху.
Накрыть фольгой и отправить в духовку на час при температуре 200 градусов. Если хотите, чтобы курица зарумянилась сильнее, - последние 10 минут пусть печется без фольги.
Приятного аппетита!