Центр доктора Гаврилова – что известно о методике
13 марта 2019Возрастное ограничение18+
Базовая программа похудения по методу доктора Гаврилова:
Показания:
избыточная масса тела/ ожирение; неконтролируемое употребление пищи (еда на эмоциях, чрезмерный аппетит и др.); лишний вес причиняет физический и психологический дискомфорт; хронические заболевания, связанные с ожирением. Состав программы:Шаг 1. Подготовка и диагностика (ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ)
Определение причин лишнего веса помогает скорректировать программу согласно особенностям организма для успешного похудения.
психодиагностика (оценка пищевого поведения, уровня депрессивных проявлений); оценка образа жизни, ключевых дисбалансов, приводящих к избыточному весу и ожирению, а также другим хроническим заболеваниям; анализ количественного состава тела (жировая масса, общая жидкость и др.);Шаг 2. Прохождение программы (ТРЕНИНГ)
Интенсивное формирование навыков правильного пищевого поведения при помощи действенных психотехник снимает эмоциональные связи между едой и стрессом, который испытывал организм до начала программы; групповой психофизиологический интенсив для нормализации пищевого поведения; обучение навыкам правильного питания; мероприятия по усилению обменных процессов во время снижения веса; обучение навыкам комфортной жизни в стройном теле для сохранения результатов в течение жизни; индивидуальные назначения для адаптации организма с помощью терапии, дерматокосметологии, массажа и др.Внимание!
Начиная с 2015 г. формат программы включает технологии функциональной медицины (IFM, США) и восстановление активностей мозга (Amen Clinics, США). Подобные технологии применяются только в Центрах доктора Гаврилова.
Шаг 3. Закрепление результатов
Грамотная и своевременная поддержка помогает самостоятельному формированию навыков правильного пищевого поведения и мотивирует на сохранение результата. наблюдение специалистами Центра (врачами психотерапевтами); контрольные встречи; бесплатное групповое консультирование (1 раз в месяц); Результаты! уменьшение массы тела (в среднем 4–10 кг в месяц); нормализация работы мозга (снижение тревожности, эмоциональной нестабильности, депрессии, улучшение памяти, внимания и др.); избавление от сопутствующих ожирению и неправильному питанию заболеваний; снижение пищевой зависимости!!! улучшение качества жизни.