Психолог назвал одну фразу, которая сразу успокоит любую женщину

Как правильно успокоить женщину: 5 ошибок и что говорить вместо этого. Блогер-психолог, автор дзен-канала "Психология отношений" поделился действующими приемами.

Что НЕЛЬЗЯ говорить, когда она расстроена «Успокойся» - Вызывает обратный эффект: мозг женщины физически не может «взять и успокоиться» по команде. «Не думай об этом» - Все равно что сказать: «Не замечай слона в комнате». «Ты сама виновата» - Превратит грусть в гнев или обиду. «Это ерунда» - Обесценивает её чувства. Молчание - Она решит, что вам всё равно. Что говорить, чтобы она действительно успокоилась «Я всё решу» - Даёт ощущение безопасности. «Расскажи, что случилось» - Просто выслушайте, не перебивая. «Я понимаю, почему ты расстроена» - Подтвердите её чувства. «Давай разберёмся вместе» - Предложите план действий. «Я рядом» объятия - Часто этого достаточно. Почему это работает?

Женщине важно не только решение, но и поддержка.
Физический контакт (объятия, взять за руку) снижает уровень стресса.

Если виноваты вы

Честно извинитесь - Без «но» и оправданий.
Исправьте ситуацию - Слова без действий бесполезны.
Не повторяйте ошибку - Иначе доверие пропадёт.

Главное правило: не пытайтесь «починить» её настроение. Дайте понять, что вы на её стороне — тогда тревога уйдёт сама.

Источник: Психология отношений

Читайте также:

Как легче пережить боль, которую нанес другой человек. Ответ кроется в китайской мудрости 5 мудрых советов, чтобы не позволять обращаться с собой плохо - запомните раз и навсегда Как сразу "раскусить" человека: у Фрейда был гениальный трюк - запомните раз и навс Как понять, что перед вами - гнилая женщина: список самых неочевидных сигналов Как поступать с теми, кто вам хамит: резкая цитата Фаины Раневской