Мысли, которые женщине нужно обязательно выкинуть из головы, чтобы жить счастливо в любом возрасте
Многие женщины после 60 лет вдруг замечают, что мир вокруг стал серым, а люди — раздражающими. Психотерапевт Алла Далит, специалист Европейского реестра (СТА-Р), уверена в psychologyjournal.ru: дело не в возрасте, а в том, какие мысли поселяются в голове. И от некоторых из них лучше избавиться как можно скорее.
Эксперт обратила внимание, что природа дала женщинам четкие ориентиры на каждом этапе жизни. Рубежом становится климакс, после которого репродуктивная функция угасает. Многие годы считалось, что женщина теряет привлекательность для серьезных отношений, но сегодня все иначе. Функции семьи поменялись, появилось огромное количество разных форм отношений.
Но проблема в другом. Алла Далит отмечает: современный мир сдвинулся в сторону активного долголетия, и у женщин возникает путаница. Они не хотят смиряться с утратой прежней роли и начинают отчаянно бороться — отсюда бум индустрии красоты. В итоге получается пожилая, но молодящаяся женщина, которая уже вырастила детей, состоялась в карьере, заработала деньги, любит путешествия, но не знает, куда деть постаревшего мужа. Или активно ищет нового — и это выглядит невротично. Или закрыла тему полностью. И главный вопрос: а в чем теперь смысл?
По мнению психотерапевта, у природы на этот счет были свои задачи. Если их не выполнять, неудовлетворенные потребности прошлого породят ненависть к миру.
Что же делать? Алла Далит считает: 60 — это возраст мудрости. Время делиться опытом. Не на базарной площади, а с близкими — передавать знания внучкам, поддерживать семью, быть надежной гаванью. Это не значит быть доброй и безотказной. Сила конфронтации тоже нужна.
И вот какие конкретные установки мешают жить счастливо, уверены эксперты с канала "Рассказывает психолог".
Первое: "все уже поздно". Шестьдесят — не конец, а начало. Есть 40-летние бабушки, которые ждут пенсии, и 70-летние женщины, которые ходят на танцы и путешествуют. Жизнь заканчивается, когда человек перестает ей интересоваться.
Второе: "что обо мне подумают?" На самом деле, как верно подмечено, в 60 вы уже знаете, что никто вообще о вас не думал. Прохожий окинет взглядом и забудет через пять секунд.
Третье: "я уже все знаю". В 20 уверены, что знаете всё, в 40 — что ошибались, в 60 — что наконец поняли жизнь. И так до бесконечности. Пока человек узнает новое — он жив.
Четвертое: "меня уволили, жизнь кончена". Парадокс в том, что к 60 как раз набирается достаточно опыта, чтобы передать его другим. Хорошо бы, если бы в школах учили выдающиеся специалисты. В стране столько докторов наук, а дети не любят науку.
Пятое: "я права, а остальные глупы". Умный человек уверен, что он глуп. Глупый уверен в своей гениальности. И лишь время рассудит.
Как советует Алла Далит, счастливой в любом возрасте можно быть при одном условии: если женщина в контакте со своей природой, знает свое предназначение, вылечила раны и научилась уважать чужую силу.
Ранее мы писали, Какой графин привлек ваше внимание - этот ответ покажет, как вы подходите к решению проблем: психологический тест раскроет ваши тайны и Выберите лошадь - и узнайте, чем "цепляете" противоположный пол: точность этого теста достигает 99%
Читайте также:
Грамотность вашей речи определят… ягодицы! Куда ставить ударение - ошибается почти каждый второй Тест на грамотность: учитель русского будет на грани истерики, если увидит вашу ошибку - включите мозг и дайте верный ответ За диктант получите неуд, если ошибетесь: двоечники пишут слово наобум, но правильный вариант один - пройдите тест на грамотность Для верного ответа необходим IQ не менее 160 - назовите вторую часть пословицы "Ни рыба, ни мясо… ?" Узнайте, какое вы дикое животное по знаку зодиака - увлекательный тест