Когда мыть голову - утром или вечером? Вердикт специалистов вас удивит
Многие хозяйки до сих пор спорят: когда же лучше мыть голову — с утра, чтобы проснуться и сделать красивую укладку, или вечером, чтобы смыть с волос всю пыль и грязь, накопившуюся за день? Эксперты в области ухода за волосами и трихологи сходятся во мнении: универсального ответа не существует. Выбор зависит от типа волос, образа жизни и личных привычек. У каждого варианта есть свои плюсы и минусы.
Начнем с утра. Мойка головы в утренние часы — отличный способ взбодриться и зарядиться энергией. Прохладная вода тонизирует, а чистые волосы легко поддаются укладке. После сна на свежей наволочке пряди обычно остаются достаточно чистыми, и укладка держится дольше, выглядит более объемной. Однако есть и минусы. Если у вас сухие или ломкие волосы, частое мытье и горячая сушка феном могут их дополнительно повредить. К тому же, если вы спешите, есть риск плохо промыть кожу головы, а это чревато перхотью и сальными пробками. Свежевымытые волосы сложнее укладывать стайлерами: если внутри прядей останется влага, вы рискуете "вскипятить" их изнутри горячим утюжком. И еще один нюанс: если вы нанесли укладочные средства утром, они останутся на волосах на весь день и ночь, что создает дополнительную нагрузку.
Теперь про вечер. Этот вариант идеален для тех, кто ценит практичность и не любит утреннюю спешку. После работы или тренировки вечерний душ смывает пыль, пот и средства для укладки. У волос есть возможность высохнуть естественным путем, без горячего фена, что гораздо полезнее для их структуры. Кроме того, вечером можно сделать легкую укладку без стайлеров: заплести нетугую косу для естественных волн или собрать волосы в пучок для дополнительного объема. Проснулись, распустили — и волосы уже красиво лежат. Но есть важное "но": мыть голову прямо перед сном нельзя. Во-первых, спать с мокрой головой вредно для волос и может привести к проблемам с кожей головы. Во-вторых, ночью волосы все равно пачкаются: трутся о подушку, передние пряди собирают остатки крема со щек. Поэтому вымытые с вечера пряди могут загрязниться быстрее.
Так что же в итоге? Трихологи советуют: для жирных волос или тех, кто ведет активный образ жизни и много двигается днем, предпочтительнее вечернее мытье. А для обладателей нормальных волос, которые любят делать объемную укладку по утрам, подойдет утренний вариант. Главное правило: мыть голову нужно по мере загрязнения, никаких жестких рамок нет. Если выбираете вечер — обязательно высушите волосы насухо перед сном и планируйте душ за 1,5-2 часа до того, как лечь в кровать. Если выбираете утро — закладывайте на процедуру достаточно времени, чтобы не спешить. И тогда в любом случае ваши волосы будут здоровыми и ухоженными. У каждого свои приоритеты, но здоровье волос должно быть на первом месте.
Ранее мы писали, Секрет чистых волос на всю неделю: весной мою голову "обратным" способом - и не нарадуюсь своей хитрости и Мыть голову утром или вечером: эксперты сравнили и вынесли вердикт - больше никаких сомнений
Читайте также:
Как правильно мыть голову, чтобы волосы дольше оставались чистыми и объемными - советы знаменитого колориста Дерматолог расставила все по местам: как часто на самом деле нужно мыть голову - больше никаких сомнений Делайте 3 действия перед каждым мытьем головы - и волосы перестанут выпадать. Классные упражнения для густой шевелюры Как часто нужно мыть голову: дерматолог дал точный ответ Как остановить выпадение волос и укрепить жидкие пряди - добавляю 2 капли в шампунь