Не делай добра и не давай денег в долг: почему нужно всегда остерегаться тех, кому вы помогаете - мудрые слова
Народная мудрость «Не делай добра – не получишь зла» звучит цинично, но в ней скрыт здравый смысл. Она не призывает быть черствым, а предупреждает: помогать нужно с умом, иначе можно навредить и себе, и другому. Доктор психологических наук, клинический психолог, профессор кафедры социальной психологии Московского государственного областного университета Ольга Овсяник объясняет для aif.ru, почему благие намерения часто оборачиваются боком.
Обычно мы спешим на помощь в трех ситуациях. Первая: человек пытается решить проблему самостоятельно, но делает это настолько медленно и мучительно, что у вас чешутся руки помочь. Вторая: вам важен результат общего дела, а человек не справляется со своим участком. Третья: вы помогаете, потому что хотите, чтобы человек был вам благодарен. Строго говоря, последние две ситуации альтруизмом назвать нельзя — здесь есть вторичная выгода. Но даже искренняя помощь часто приводит к тому, что человек не говорит спасибо, а начинает избегать вас или вовсе прекращает общение.
Почему так происходит? Если человек завис на проблеме и не видит очевидных решений, его правое полушарие (обрабатывающее эмоции) блокирует левое (отвечающее за логику). Он в буквальном смысле ничего не слышит. Ему нужно время, чтобы переварить проблему. Если дать ему паузу, он решит всё сам. А ваша помощь воспринимается как вторжение, лишающее его победы.
Человек, которому вы помогли, может стыдиться. Вы — живое напоминание о его поражении, которое он хочет забыть. Кроме того, он может ощущать себя зависимым и неполноценным. Помогая, вы подсаживаете его на себя, превращая в ноль. Уход от вас — это попытка снова стать единицей. Если вы помогли человеку, ориентированному на процесс, он чувствует себя обесцененным — вы сорвали ему процесс.
Особенно осторожно нужно быть с деньгами. Дружба превращается в сделку, должник начинает избегать встреч. Чем ближе отношения, тем чаще человек откладывает возврат. А вы оказываетесь в ловушке: напомнить — прослыть жадным, промолчать — смириться с потерей. Даже если деньги вернули, осадок остается надолго.
Что же теперь — не помогать вовсе? Конечно, нет. Ольга Овсяник дает практические советы, как помогать, не навредив себе.
Первый: помогайте делом, а не деньгами. Предложите составить резюме, присмотреть за детьми, дать совет. Это ценнее и не создает долговых отношений. Второй: дарите, а не одалживайте. Если решили дать деньги, мысленно попрощайтесь с суммой. Считайте это подарком. Если вернут — приятный бонус. Так вы сохраните нервы и отношения.
Третий: сразу обозначайте границы. Скажите четко: "Я могу помочь с оплатой курсов сейчас, но в дальнейшем тебе нужно будет искать другие варианты". Четвертый: помогайте через специалистов. Оплатите услуги юриста, психолога или репетитора напрямую. Это даст реальную поддержку, а вас не вовлечет эмоционально.
Пятый: анализируйте ситуации. Если один и тот же человек раз за разом приходит с одной и той же проблемой — это тревожный звонок. Помогите ему найти системное решение, а не тушите пожар каждый раз.
Настоящая мудрость — в равновесии между добротой и здравым смыслом. Помогать стоит, если это не подрывает ваши собственные силы и ресурсы, не вырабатывает у другого хроническую зависимость и не заменяет его личную ответственность. Иногда самая большая помощь — не дать готовое решение, а дать человеку возможность найти его самому. А иногда лучшая забота — это вовремя и спокойно сказать "нет", позволив другому обрести собственные силы. И не спешите вытаскивать человека из воды, если он только учится плавать. Не отнимайте у него радость победы.
Ранее мы писали, Какой графин привлек ваше внимание - этот ответ покажет, как вы подходите к решению проблем: психологический тест раскроет ваши тайны и Выберите лошадь - и узнайте, чем "цепляете" противоположный пол: точность этого теста достигает 99%
Читайте также:
Грамотность вашей речи определят… ягодицы! Куда ставить ударение - ошибается почти каждый второй Тест на грамотность: учитель русского будет на грани истерики, если увидит вашу ошибку - включите мозг и дайте верный ответ За диктант получите неуд, если ошибетесь: двоечники пишут слово наобум, но правильный вариант один - пройдите тест на грамотность Для верного ответа необходим IQ не менее 160 - назовите вторую часть пословицы "Ни рыба, ни мясо… ?" Узнайте, какое вы дикое животное по знаку зодиака - увлекательный тест