Моя хитрая уловка от потери волос: добавляю 2 капли аптечного средства в шампунь

Весной многие люди сталкиваются с «волосопадом» — усиленным выпадением волос. Врач-дерматовенеролог, косметолог и трихолог с 25-летним стажем Любовь Михайловна Наркевич делится простым, дешевым и эффективным способом, который помогает остановить потерю волос и активировать их рост. Её метод не требует сложных приготовлений или масок с неприятным запахом. Всё, что нужно — обычный аптечный витамин В1 (тиамин), который стоит около 30-35 рублей за 10 ампул.

Почему именно тиамин? Витамины группы В традиционно считаются лучшими для роста и укрепления волос. Они отлично работают как при внутреннем, так и при наружном применении. Тиамин играет важную роль в процессе увлажнения кожи головы, а его дефицит приводит к тусклости волос и ухудшению кровоснабжения фолликулов. Наружное применение витамина В1 дает следующие результаты: укрепляются луковицы волос, активируется рост новых волос («пробуждаются» спящие луковицы), активно борется с проблемой потери волос, регулируется работа сальных желез (корни становятся менее жирными), исчезает перхоть, появляется здоровый блеск, волосы становятся эластичными и менее ломкими.

Как применять тиамин? Способ хорош тем, что не нужно ничего заранее подготавливать или делать маски на продолжительное время. Перед применением важно помнить о возможной аллергии. Витамины могут вызывать аллергические реакции на коже, поэтому предварительно стоит провести тест: нанести небольшое количество раствора В1, смешанного с водой в пропорции 1:1, на кожу в области локтевого сгиба. Если через некоторое время нет покраснения или зуда, способ можно применять.

Сам процесс предельно прост. Волосы моют шампунем как обычно. При втором нанесении в ладонь к шампуню добавляют пару капель витамина В1 и эту смесь втирают в корни волос. Оставляют на 1-2 минуты и смывают. После этого можно применять любые привычные маски и бальзамы. После мытья можно развести остаток витамина водой в пропорции 1:1 и втереть смесь в корни волос (не смывать).

Важный нюанс: тиамин — очень мощное средство, но не стоит использовать его каждый день. Лучшая схема — один раз в 3 дня. В остальные дни, если есть желание, можно применять другие рецепты для волос. Добавление тиамина в шампунь никак не влияет на внешний вид корней волос и скорость их загрязнения.

Где ещё содержится тиамин? Этим полезным элементом богаты фасоль, горох, зеленые овощи, мясо птицы, жирная свинина, водоросли, орехи, овсяная и гречневая крупы, рисовые хлопья, семечки, пивные дрожжи, яйца. Также немало тиамина содержится в корнях лопуха и крапиве — это берут на вооружение любители народных рецептов. Однако маски с натуральными ингредиентами желательно делать только после консультации трихолога.

Рекомендация: попробуйте этот способ, если хотите укрепить корни волос и ускорить их рост. Это эффективно, просто и недорого. Особенно актуально в осенний период, когда «волосопад» становится массовой проблемой. Но помните: перед началом любого курса лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить индивидуальную непереносимость.

А вы пробовали добавлять витамины в шампунь? Какие рецепты от выпадения волос помогают вам? Делитесь в комментариях.

Проверено редакцией

Ранее мы писали, Добавляю 1 таблетку в шампунь: корни волос чистые до 5 дней - способ на лето и Дедовский метод против облысения: как я вернул густоту и сияние волос с помощью одного простого ингредиента

Читайте также:

Японский ритуал мытья головы: делаю так и получаю роскошные волосы - без сложных процедур и дорогих салонов Королевские стрижки без укладки: лучшие решения для женщин после 50 с тонкими волосами Волосы остаются чистыми неделю: весной мою волосы "обратным" способом и не нарадуюсь своей хитрости Как остановить выпадение волос и укрепить жиденькие пряди - подливаю всего 2 капли в шампунь Лучшая краска для волос после 50 лет: эти оттенки молодят на 10 лет, а вот от этих трех цветов лучше отказаться