Goodtabs: к основам здоровья
От концентрации витаминов, минералов и аминокислот в организме зависит самое главное: здоровье. Если их количество снижено, то каждая клетка организма должна работать в непростых условиях. Возникает риск травм, проблемы с настроением и работоспособностью и даже онкологические заболевания. Вот почему так важно поддерживать необходимый баланс витаминов, минералов и аминокислот в организме. Согласно статистическим данным, чаще всего россияне страдают от нехватки железа, кальция, магния, йода, а также витаминов А, Е, D и водорастворимых группы В. Избежать этого можно, если пересмотреть свой рацион и начать принимать необходимые соединения в виде полезных добавок.
Goodtabs – это интернет-магазин: спортивное питание, витамины, минералы и прочие позиции можно приобрести здесь буквально в два клика. Goodtabs предлагает следующие товары:
- витамины, минералы, аминокислоты;
- спортивное питание, включая гейнеры, протеины;
- хондропротекторы для здоровых суставов;
- все для здорового сна и нервной системы;
- товары для предотвращения появления признаков старения, антиоксиданты;
- добавки, обеспечивающие здоровье репродуктивной системы;
- энергетические комплексы, жиросжигатели, левокарнитин;
- креатин, бустеры тестостерона, SARMs и многое другое.
Goodtabs сотрудничает с известными брендами из США, Европы и России, в числе которых: Norway Nature, Mutant, BioOptimal, Kal, Optimum Nutrition, Solgar, Solaray, Jarrow Formulas, Now, Beauty Secret, Country Life, Life Extension, My Protein, Musclelab Nutrition, MST, Nature’s Bounty и многие другие. Все товары оригинальны и произведены на заводах брендов, у каждого есть соответствующий сертификат качества, включая сертификат о происхождении сырья из экологически чистых мест.
Покупка осуществляется при помощи виртуальной корзины, далее достаточно выбрать удобный вариант оплаты и доставки. Это может быть самовывоз в Москве или услуги транспортной компании для регионов России. Также доступна бесплатная консультация на любой стадии: от выбора продуктов до получения товаров. При оформлении заказа менеджер свяжется для уточнения всех деталей и подтверждения заказа.
Хром: микроэлемент, крайне важный для здоровья
Многие наслышаны о полезных свойствах магния и кальция, но не знают о том, как важен хром для правильной работы организма. Он критично важен для предотвращения развития сахарного диабета и позволяет регулировать количества сахара, усваиваемого клетками. Хром входит в так называемый фактор толерантности к глюкозе. Как только падает концентрация этого минерала в крови, возникает риск развития сахарного диабета. Также он помогает уменьшить концентрацию некоторых жиров и холестерина в крови, позволяя предотвращать развитие атеросклероза и других опасных заболеваний.
Как только в рационе оказывается чрезмерное количество жиров и сахара, организм начинает требовать употребления большего количества хрома. Отсюда возникает дефицит, а также при несбалансированном питании. Так что купить пиколинат хрома сегодня – значит позаботиться о профилактике многих опасных заболеваний. Чтобы незаменимый элемент усваивался лучше, можно употреблять добавку вместе с витамином В3, аминокислотами, витамином С. Также необходимо следить за количеством употребляемых диуретиков, частое мочеиспускание истощает резервы хрома в организме. Его концентрация понижена у лиц с сахарным диабетом второго типа, а также у всех пожилых людей.
Недостаток хрома обычно приводит к нарушениям метаболизма жиров, часть из них начинает откладываться в виде жирового слоя. Вот почему спортсмены во время сгонки веса могут употреблять добавки с хромом. Но и это еще не все. Этот элемент нужен для того, чтобы регулировать количество потребляемой энергии тканями, что также может сказываться на спортивных результатах, на ощущении бодрости и работоспособности.
Доказано, что этот микроэлемент может улучшить память и концентрацию внимания. Это означает, что его можно принимать пожилым людям для профилактики возрастных дегенеративных заболеваний мозга, тем более что с возрастом усвояемость этого элемента снижается и необходимо все большее его количество. Также стоит принимать хром тем, кто занят умственным трудом, учебой. Дозировка должна рассчитываться исходя из возраста, наличия заболеваний кишечника и метаболизма, беременности и лактации. Это может быть дозировка от 200 мкг до 1000 мкг в день для взрослого. Перед приемом добавок с хромом стоит проконсультироваться со специалистом, так как этот элемент может взаимодействовать с некоторыми лекарственными препаратами. Бесконтрольно принимать хром в виде добавок беспрерывными курсами не стоит, а для похудения необходимо сочетать прием препаратов с физической активностью.
Популярное
Проблема века: как кировчанам забыть о болях в спине или суставах
Квитанции по ЖКХ практически пустые: от этих выплат полностью освободили пожилых людей
30 декабря 2024"Придется делиться". Пенсионеров, которые живут в квартире одни, ждет большой сюрприз
23 декабря 2024Математик-пророк дал прогноз на окончание СВО. Когда, по его расчетам, это случится и кто одержит победу?
27 декабря 2024Денежные накопления превратятся в бумажки: новая волна девальвации зимой обесценит сбережения россиян, как в 90-е
26 декабря 2024Пенсионеров призвали подать заявление на новую льготу. Нужно успеть до 31 декабря
27 декабря 2024Где покататься на коньках в Кирове зимой 2024-2025: адреса, расписание, цены
16 декабря 2024За балкон, плиту и даже ванную: за что собственники квартир могут схлопотать штраф - новые правила с 1 января
Новогодние праздники переносят из-за ситуации в стране: январские каникулы 2024-2025 больше не будут такими, как раньше
23 декабря 2024Теперь все понятно: ученые выяснили, кто из родителей передает свой интеллект ребенку
19 декабря 2024Сразу после Нового года: россиян готовят к крупнейшей с 1990-х денежной реформе
31 декабря 2024Всем, у кого имеются накопления в рублях, дали срок до 20 декабря - потом уже будет поздно
19 декабря 2024Лишатся земли: всем, у кого участок в собственности - новое жесткое правило с 21 декабря
19 декабря 2024Указ вступил в силу: с 1 января штраф 1500 рублей выпишут всем без исключения владельцам квартир с газовой плитой
19 декабря 2024"У нас нет выхода, держитесь": глава Центробанка предупредила россиян, имеющих вклады и кредиты
30 декабря 2024Январь приятно удивит: нас ждет небывало короткая рабочая неделя в 2025 - отдых сразу после праздников
1 январяНе записывайтесь на имплантацию зубов, пока не прочитаете эту статью
Telegram, Viber и WhatsApp уходят из России? Пользователей ждет неприятный сюрприз с 1 января
20 декабря 2024Зимние каникулы 2024-2025 в школах перенесли - окончательно утвердили даты
20 декабря 2024Сжигание бумажки в бокале – это прошлый век: самый рабочий метод загадать желание на Новый год
26 декабря 2024