Как выбрать матрас
Отдых - это важная часть нашей жизни. Благодаря этому мы можем восстановить свои силы, время заняться своими делами, провести их с пользой, не думая о работе. Но среди прочего не менее важно хорошо высыпаться, чтобы новый день начался с улыбки и вы чувствовали себя отдохнувшими.
Что может влиять на сон?
- тяжелая пища на ночь
- алкоголь
- шоколад и кофе
Что может улучшить ваш сон?
- режим сна
- свежий воздух
- качественный матрас
И теперь рассмотрим с вами, как выбрать матрас, чтобы сделать отдых более комфортным. Советуем вам приобрести матрас 90х200.
Необходимо учитывать:
- Размеры
Большинство производителей матрасов предлагают своим покупателям стандартные размеры, от одноместных до двуспальных. Но вам нужно выбрать именно тот, который будет совпадает с размером вашей кровати. Обязательно измеряйте размер своей кровати.
- Жесткость
Выбор жесткости матраса связан с вашим личным предпочтением. Некоторые люди предпочитают более мягкие матрасы, которые погружаются сильнее, тогда как другие предпочитают более жесткие матрасы, которые обеспечивают лучшую поддержку. Жесткость матраса также может зависеть от вашего веса и формы тела.
- Тип матраса
Существует множество различных типов матрасов, каждый со своими особенностями. Некоторые из наиболее популярных вариантов включают пена-полиуретановые матрасы, пружинные матрасы и матрасы с гелевой вставкой. Каждый тип матраса имеет свои преимущества и недостатки, и выбор обычно зависит от ваших личных потребностей и предпочтений.
Выбирайте матрас с умом! Учитывайте при покупке свое состояние здоровья и удобство, потому что сон - это очень важная часть нашей жизни. И ко сну следует готовиться ответственно и с комфортом.
Популярное
Проблема века: как кировчанам забыть о болях в спине или суставах
“Мечтала стать детективом, но полюбила физику”: кировчанка набрала 300 баллов на ЕГЭ без репетиторов
29 июняВыходные в Кирове: 5 мест, от которых будут в восторге даже местные жители
Типы памятников на могилы: от классических до современных. Какой выбрать
Как спастись от клеща и что делать, если он вас укусил: врач рассказал об опасных паразитах
"Булычев – Дом, которого не должно было быть": "Железно" представил трейлер полнометражного фильма
Так звали древнегреческого бога и мученика: малыш из Кировской области получил благозвучное имя
18 июляДешевле на 8 руб.: как жителям Кировской области получить скидку на проезд в общественном транспорте
"Отговаривать его было бесполезно": вдова добровольца СВО вспоминает погибшего супруга
Зубы и жевание: как эти процессы связаны с лишним весом
"Делаем все, чтобы люди отлично видели": Кировская сеть оптик "Ясно" отмечает 20-летие
"Любовь, как в турецком сериале": кировчане потратили на свадьбу 5 миллионов рублей
ВчераВ Кировской области мясокомбинат тоннами готовил сомнительные полуфабрикаты
18 июляСоздан для семейных путешествий: кировчанам представили новые модели популярного автомобиля
В Кировской области введен карантин из-за обнаружения африканской чумы свиней
11 июляУ Тельцов ураган долгов, у Стрельцов крупные потери – гороскоп на прибыль с 15 июля
14 июляДевять вагонов поезда Воркута - Новороссийск сошли с рельсов в Республике Коми
29 июняНазваны пять районов Кировской области с самыми плохими дорогами
13 июляБлюда только из морепродуктов: в Кирове открылся первый рыбный ресторан
В Кирове с 5 июля открывается новый автобусный маршрут
1 июля