Домашние вампиры: шесть вещей в доме, которые крадут ваше здоровье каждый день

Даже самые привычные вещи, которые мы используем каждый день, могут таить скрытые угрозы для здоровья.

Ниже представлен список бытовых предметов и средств, которые могут наносить вред организму - порой неожиданных масштабов.

1. Антипригарная посуда

Казалось бы, удобство - на первом месте: ничего не пригорает, легко моется. Однако покрытие из политетрафторэтилена (ПТФЭ), как оказалось, может быть опасным при высоких температурах. При нагревании свыше 600 градусов оно выделяет токсичные газы.

Исследования показывают:

• Воздействие ПТФЭ может повреждать печень и почки (исследование 2018 года на крысах).
• Это вещество способно накапливаться в организме, вызывая долгосрочные токсические эффекты (исследование 2016 года).

Избегайте перегревания антипригарной посуды и меняйте ее при повреждении покрытия.

2. Освежители воздуха

Эти устройства делают атмосферу в доме приятнее, но за это приходится платить. Они содержат фталаты и летучие химические вещества, которые попадают в организм через дыхание, кожу или пищеварительный тракт.

Риски:

• Повреждение легких, почек, центральной нервной системы;
• Гормональные нарушения, влияющие на репродуктивное здоровье;

Используйте натуральные ароматизаторы - эфирные масла, свечи из соевого воска или комнатные растения.

3. Нафталиновые шарики от моли

Хотя они эффективно отпугивают насекомых, их активный компонент - нафталин - может быть вреден для человека. Он испаряется и попадает в воздух, который мы дышим.

Чем опасны:

• Разрушение эритроцитов;
• Тошнота, головокружение, затрудненное дыхание;
• Потенциальный канцерогенный эффект (доказан у животных, подозревается у людей).

Замените нафталин натуральными альтернативами - лавандой, гербариями мяты или кедровыми шариками.

4. Антибактериальное мыло

Многие считают его залогом чистоты и здоровья, но исследования опровергают этот миф. Основные действующие вещества (например, триклозан) могут быть не только бесполезны, но и вредны.

Проблемы:

• Развитие устойчивости бактерий к антибиотикам;
• Раздражение кожи и слизистых оболочек;
• Негативное влияние на гормональный фон.

Обычного мыла и воды достаточно для ежедневной гигиены. Используйте антисептики только при необходимости.

5. Очистители воздуха для туалета (кислотные)

Эти средства отлично борются с известковым налетом, но их состав содержит агрессивные кислоты, которые могут нанести вред коже, глазам и дыхательной системе.

Воздействие:

• Химические ожоги при контакте;
• Повреждение дыхательных путей при вдыхании паров;
• Угроза развития рака при длительном воздействии.

Используйте безопасные средства - уксус, лимонную кислоту или соду для очистки поверхностей.

6. Увлажнители воздуха

Они помогают сохранить комфорт в помещении, особенно зимой. Однако неправильное использование или некачественная вода могут привести к обратному эффекту.

Риски:

• Выброс минералов и возможных загрязнителей в воздух;
• Повреждение легких у маленьких детей.

Используйте дистиллированную воду и регулярно чистите устройство.

Как защитить себя и свою семью?

• Откажитесь от лишней химии - замените агрессивные средства на натуральные аналоги.
• Читайте этикетки: обращайте внимание на состав бытовой химии.
• Проветривайте помещения, особенно после использования чистящих средств.
• Не злоупотребляйте освежителями и ароматизаторами - выбирайте экологически чистые альтернативы.

Многие привычные нам предметы и средства гигиены могут быть потенциально опасными. Но главное - осознанный подход к выбору и использованию бытовых продуктов. Забота о здоровье начинается с внимательности к тому, что окружает вас дома.

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Читайте также: 

• Многие ошиблись в диктанте по русскому из-за этого слова: если знаете ответ - за школьной партой вы не "языком чесали", а прилежно учились
• Что ни в коем случае нельзя делать с сахаром - в дом притянутся несчастья и неприятности
• "Агрессивные люди, змеи, грязь и невкусная еда": туристы делятся своим разочарованием от визита на популярный курорт
• Пенсионеров, составивших завещание, ждет неприятный сюрприз с 1 июля
• В ГАИ наконец поставили жирную точку: до какого возраста разрешено водить машину - пенсионерам указали на действующие ограничения