Будет полностью бесплатно для всех пенсионеров: вводится долгожданная льгота

Время, когда выход на пенсию ассоциировался с бесконечным отдыхом на лавочке у подъезда, прошло. Сегодня это возможность начать всё заново — путешествовать, учиться, заниматься спортом и находить друзей по интересам.

И во многом такая перемена стала возможной благодаря федеральной программе «Активное долголетие», которая с 2019 года помогает пенсионерам оставаться энергичными, здоровыми и социально вовлечёнными.

Что такое «Активное долголетие»?

Это не просто набор мероприятий, а системный подход к улучшению жизни старшего поколения. Программа работает на всех уровнях — от федерального до муниципального — и включает:

• Спортивные и оздоровительные проекты

Творческие и образовательные курсы

Социальные инициативы против одиночества

Обучение цифровым технологиям

Её эффективность подтверждают реальные истории участников и всероссийские конкурсы лучших практик.

4 главных направления программы

1. Спорт и здоровье: энергия не зависит от возраста

Больше никаких отговорок вроде «мне уже поздно»! Программа предлагает:
Скандинавскую ходьбу (идеально для суставов и сердца)
Йогу и фитнес для всех уровней (даже для новичков)
Оздоровительную гимнастику (чтобы чувствовать себя бодрее)

Результат? Участники отмечают улучшение самочувствия, бодрость и даже снижение давления.

2. Творчество и обучение: никогда не поздно открыть в себе талант

Хотите научиться рисовать, вязать, фотографировать или даже освоить новую профессию? В рамках программы работают:
Мастер-классы по рукоделию (от декупажа до гончарного дела)
Курсы иностранных языков и литературы
Обучение компьютерной грамотности (чтобы свободно пользоваться интернетом)

Главный бонус? Новые навыки помогают чувствовать себя увереннее и даже найти дополнительный доход.

3. Общение и путешествия: жизнь без одиночества

Пенсия — не повод сидеть дома! Программа помогает:
Найти друзей в клубах по интересам (от садоводства до книжных встреч)
Отправиться в экскурсии и поездки (в том числе бюджетные)
Участвовать в творческих коллективах (хоры, театральные студии)

Почему это важно? Социальная активность снижает стресс и продлевает жизнь.

4. Цифровизация: технологии для комфорта

Больше не нужно зависеть от детей и внуков, чтобы записаться к врачу, оплатить ЖКХ или пообщаться в соцсетях. В рамках программы можно:
📱Научиться пользоваться смартфоном и банковскими приложениями
Освоить Zoom (чтобы виртуально встречаться с близкими)
Пользоваться онлайн-магазинами и госуслугами

Вывод: пенсия — это время для себя

Программа «Активное долголетие» доказывает: возраст — не помеха для яркой жизни. Теперь у пенсионеров есть все возможности:

• Укрепить здоровье
• Найти хобби или даже новую профессию
• Завести друзей и путешествовать
• Быть на связи с близкими через технологии

Главное — не сидеть сложа руки. Выход на пенсию — это не конец, а начало нового, не менее интересного этапа. И государство готово помочь сделать его активным, здоровым и счастливым.

Узнайте о программе в своём городе — и начните жить по-новому.

Читайте также:

• Диктант проходил как по маслу, пока не попалось это слово: всего один человек в классе написал его верно - это вы?
• Попрощайтесь с туалетной бумагой - она пережиток прошлого: замена намного эффективнее - в Европе давно используют, а мы только начинаем
• "Про Абхазию все врут, не слушайте": россиянка оставила честный отзыв об отдыхе в Абхазии
• Прыскаю на садовые дорожки - и "сжигаю" все сорняки: за 1 день засыхают даже пырей и молочай - вот что берем
• Закон принят: у всех водителей, кто не получил эту справку, аннулируют права