Врач рассказала, кому категорически нельзя есть блины

При умеренном употреблении блины не так вредны

С 24 февраля по 1 марта в России традиционно отмечается Масленица. Блюдо, которое употребляют все россияне всю неделю, – это блины. Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Елена Мамонтова рассказала порталу "АиФ" о том, кому категорически нельзя есть блины.

Во-первых, от блинов лучше отказаться тем, у кого есть непереносимость глютена. Во-вторых, из-за высокого гликемического индекса от блинов стоит воздержаться людям, которые страдают от избыточного веса и сахарного диабета.

Специалист уточнила, что все-таки при умеренном употреблении блины могут насытить организм минералами, витаминами группы В, фолиевой и никотиновой кислотами.

Ранее мы публиковали список из 25 мест, где в Кирове можно погулять на Масленицу.