Опасны ли прыжки на батутах и как избежать травмы?
Батут — это не игровой, а спортивный снаряд, поэтому занятия на нем могут приносить не только пользу, но и вред. Он заключается в травмах из-за неправильно выбранного батута или неосторожности прыгуна. В статье расскажем, как минимизировать травмы в прыжках на батуте и получить от процесса максимум удовольствия и пользы.
В качестве примера «правильного» и нетравмоопасного мы взяли батут 8 футов от бренда KedaJump. Нам его рекомендовали эксперты спортивного гипермаркета с безупречной репутацией FitnessLook. Все домашние тренажеры, батуты и аксессуары для активного отдыха продаются здесь по честным ценам, со скидками и подарками. На весь ассортимент предоставляется официальная гарантия и доступна бесплатная доставка до квартиры в Санкт-Петербурге. О том, что в интернет-магазине ФитнесЛук созданы отличные условия для покупок, говорят 2500 положительных отзывов на Яндекс.Маркете и других независимых площадках.
Давайте рассмотрим, какие несчастные случаи могут произойти, если неправильно использовать батут, и как их избежать.
Падение за периметр батута
Самая распространенная причина ушибов и переломов — падение с батута. Такое возможно, даже если прыгун взрослый или давно тренируется. Во время прыжка можно потерять координацию, отвлечься или не рассчитать силу отскока, в результате чего вылететь за периметр прыжкового полотна и удариться о землю.
Чтобы избежать этих травм, выбирайте батут с защитной сеткой. Она всегда должна быть натянутой и упругой, а ее высота пропорциональна силе отскока от прыжкового полотна.
У батута KedaJump Jumpinator 8FT высокая защитная сетка. Чтобы ее натяжение не ослабевало со временем, сверху предусмотрено фиксирующее кольцо. Снизу у снаряда тоже натянута сетка, поэтому под него не проникнут дети и домашние животные.
Удар о раму или пружины
Все металлические элементы, которые находятся над прыжковым полотном, должны быть скрыты защитными кожухами, и чем больше в них будет мягких слоев, тем лучше. Сетка должна находиться не за пружинами, а перед ними.
В этом плане Jumpinator 8FT образцовый. Его пружины вынесены за сетку, закрыты мягким матом и кожухом, а стойки обтянуты защитными чехлами.
Важность расположения защитной сетки даже отмечают покупатели Яндекс.Маркета в отзывах о Jumpinator 8FT:
«Отличный батут просто! Купили в начале лета и дети весь сезон провели в нем. Им очень понравился. Сетку открывают сами, по лестнице забираются и давай скакать. Был за их безопасность абсолютно спокоен, потому что сетка тут внутри батута, так что всё путем. В общем, рекомендую брать. На зиму кстати закрывать батут ничем не планирую, за лето не выгорел на солнце, не испортился от дождей, надеюсь, и от снега ничего с ним не сделается».
Столкновение прыгунов
Правило безопасности гласит, что на батуте может прыгать только один человек. Даже если он большой и производитель пишет, что на нем будет комфортно 2-3 пользователям, активное веселье и высокие прыжки разрешены только в одиночку. Иначе из-за неправильного распределения веса или неумелой техники прыжков прыгуны столкнутся.
При этом никто не запрещает нескольким детям отдохнуть на батуте, позагорать или невысоко попрыгать. Главное, чтобы в момент пиковой активности прыгун был один.
Травмы, полученные во время игр
Чаще всего батуты покупают для детей. Но родители забывают, что детские кости и суставы хрупкие и еще только формируются. Очевидное последствие их хрупкости — повреждения из-за неудачного приземления. Но есть и неочевидные причины детских травм при играх:
- Ребенок не умеет управлять своим телом, из-за чего на отдельные органы и кости приходится больше нагрузки. Это чревато их неправильным развитием и осложнениями.
- Длительные прыжки отрицательно сказываются на состоянии опорно-двигательного аппарата. Например, если ребенок очень долго прыгает, напряжение скапливается в пояснице, а грудной отдел долго расслаблен и отклоняется вперед, из-за чего сдавливаются грудные позвонки.
- Во время прыжков могут проявиться скрытые нарушения в работе внутренних органов и обостриться заболевания, о которых родители не знали.
Чтобы прыжки детей на батуте были безопасны, перед его покупкой поговорите с врачом:
- Узнайте, сколько времени ребенок может прыгать с учетом его физической формы и развитости скелета;
- Выясните, в каких случаях стоит забить тревогу и обратиться в травмпункт, каковы симптомы самых распространенных детских травм из-за прыжков на батуте;
- Проведите обследование ребенка и уточните, нет ли у него противопоказаний к прыжкам.
Если есть возможность, возьмите 2-3 консультации у спортивного инструктора. Пусть он покажет ребенку, как правильно прыгать, распределять вес и координировать движения.
Как и любой товар для активного отдыха, батут не терпит легкомысленного и халатного отношения. Но если вы правильно его выберете и подойдете к прыжкам ответственно, он станет незаменимым спутником развлечений и активного отдыха для всей семьи.
Популярное
Отходы в красивой банке: названы марки кофе, которые лучше не покупать даже по большой скидке
3 декабряВсем, у кого имеются сбережения в рублях, дали срок до 20 декабря. Потом уже будет поздно
9 декабряУказ одобрен и подписан? Татьяна Голикова объявила о разовой выплате пенсионерам 15 000 рублей до 1 декабря
29 ноябряНовогодние праздники переносят из-за ситуации в стране: январские каникулы 2024-2025 больше не будут такими, как раньше
29 ноябряНовогодние праздники переносят из-за ситуации в стране: январские каникулы 2024-2025 больше не будут такими, как раньше
28 ноябряПосле 50-летия надо перестать делать именно это – жизнь наполнится счастьем: Омар Хайям дал совет лучше психологов
29 ноябряСтоимость квартир обрушится до уровня 2018 года: эксперты рассказали, что произойдет с рынком недвижимости
6 декабряС 3 декабря жизнь неработающих россиян изменится: Голикова рассказала об указе
2 декабряБез согласия и ведома собственников: россиян с квартирой ждет пренеприятнейший сюрприз - их пропишут, никого не спросив
8 декабряЛавровый лист всегда держу в кошельке – всем советую: вот так это действует – странно, но работает
5 декабряОтходы в красивой банке: названы марки кофе, которые лучше не покупать даже по большой скидке
6 декабряКладу в шкаф 1 таблетку и белье благоухает свежестью - тухлой вони больше нет
28 ноябряВ январе выходных не будет: жесткое решение о новогодних праздниках - отдых убрали из-за ситуации в стране?
9 декабряНовогодние праздники переносят из-за ситуации в стране: январские каникулы 2024-2025 больше не будут такими, как раньше
6 декабряЭто масло всегда берите: в Роскачестве назвали лучшие марки подсолнечного масла
4 декабряАномальная жара придет в декабре: синоптики сообщили о сюрпризах, которые преподнесет зима 2024
30 ноябряСажаю за месяц до Нового года на подоконнике 10 семян - урожай ставлю на праздничный стол
1 декабряУказ принят — ждите "гостей": с 13 декабря штраф 15 000 рублей в день для владельцев квартир с балконом
11 декабряСобственники потеряли дар речи: новое правило с октября вводится для всех, у кого в квартире стоят счетчики больше 3 лет
29 ноябряУказ одобрен и подписан: Татьяна Голикова объявила о разовой выплате пенсионерам 15 000 рублей до 1 декабря
28 ноября