1 стакан овсянки и 2 яйца - изумительный завтрак готов: домочадцы умяли за секунду
Овсянка по-новому: вкусный и полезный завтрак с яйцом, который удивит ваших близких
Надоела обычная овсянка по утрам? Предлагаем вам оригинальный и невероятно вкусный рецепт – овсянка с яйцом, который станет любимым завтраком для всей семьи. Просто, быстро и очень аппетитно.
Ингредиенты:
• Овсяные хлопья (на ваш вкус) – 1 стакан
• Яйца куриные – 2 штуки
• Молоко (комнатной температуры) – 1 стакан
• Сыр твердый (чеддер, гауда и т.п.) – 30 граммов
• Зелень (петрушка, укроп, зеленый лук) – горсть
• Соль – щепотка
Приготовление:
1. В глубокой миске смешайте овсяные хлопья, яйца и молоко. Тщательно перемешайте и дайте постоять 5-10 минут, чтобы овсянка размягчилась.
2. Пока овсянка набухает, мелко нарежьте зелень и натрите сыр на мелкой терке.
3. Добавьте зелень и тертый сыр в овсяную смесь, посолите по вкусу и еще раз хорошо перемешайте.
4. Разогрейте небольшое количество растительного масла на сковороде среднего размера.
5. Вылейте овсяную массу на сковороду, равномерно распределив ее по дну.
6. Накройте сковороду крышкой и жарьте около 3-4 минут, пока нижняя сторона не подрумянится.
7. Аккуратно переверните овсяный блинчик на другую сторону, снимите крышку и готовьте еще 2-3 минуты, пока вторая сторона не станет золотистой, а сыр полностью не расплавится.
Подавайте овсянку с яйцом сразу же, разрезав на порции. По желанию можно добавить ложку сметаны, греческого йогурта или ваш любимый соус. Этот сытный и полезный завтрак обеспечит вам заряд энергии на долгое время, пишет krasnoyarskmedia.ru.
Читайте также:
Сможете решить пример за 25 секунд, не потерпев фиаско? Даже "Архимеды" сдаются, посмотрев один раз на равенство Теперь стираю куртки дома только так: подглядела в прачечной идеальный способ 2 капли под корень – и вытянутая рассада обретает силу: томаты и перцы станут мощными и крепкими С 3 апреля станет дешевле для всех пенсионеров: вводится новая приятная льгота - пожилые ликуют Замешиваем за 5 минут и подаем ароматный яблочный пирог: съедается до того, как успеет остыть - прекраснее шарлотки
