Врач-невролог Мартынов озвучил категории людей, которым противопоказан кофе

Людям с тревожными расстройствами, высоким артериальным давлением и проблемами с пищеварением следует ограничивать потребление кофе, предупреждает врач-невролог Владимир Мартынов, пишут “РИА Новости”.

По словам специалиста, чрезмерное употребление кофеина может негативно сказаться на здоровье этих людей. Как объяснил Мартынов, регулярное потребление больших доз кофеина способно привести к повышению уровня тревожности и раздражительности. У людей с уже существующими тревожными состояниями и учащенным сердцебиением избыток кофеина усиливает чувство беспокойства.

Вдобавок, кофе может усугубить симптомы желудочно-кишечных заболеваний, таких как гастрит, вызывая расстройство пищеварения. Мартынов подчеркнул, что для пациентов с гипертонической болезнью кофеин представляет особую опасность, так как способен резко поднимать кровяное давление. Кроме того, прием кофе после еды или перед сном может спровоцировать нарушения сна и даже бессонницу.

Доктор также упомянул о явлении “толерантности”, при котором организм привыкает к большим дозам кофеина, требуя все больше и больше напитка для достижения желаемого эффекта бодрости и концентрации внимания. Со временем это может привести к формированию зависимости, когда отсутствие кофе вызывает головную боль и быструю утомляемость, подытожил Мартынов.