Про маски и кремы забыли: новая салонная фишка делает руки мягкими за пару минут
- 05:00 6 августа
- Светлана Нерадовская
Как ухаживать за сухой кожей рук: выбираем кремы с маслами и мочевиной, делаем ванночки с овсянкой и мёдом, защищаем от солнца и мороза — полный гид по восстановлению
Шелушащаяся, стянутая кожа на руках — проблема, знакомая многим. Она появляется не только зимой, но и летом. Руки выглядят морщинистыми, между пальцами образуются болезненные трещины.
Почему сохнет кожа
Причины разные: длительный контакт с водой, низкая влажность воздуха, реакция на мыло или моющие средства, ношение грубой синтетики.
Пересушенная кожа становится матовой и шершавой. Красные пятна вокруг костяшек — признак воспаления. Если сухость становится хронической, появляются глубокие трещины — обратитесь к дерматологу.
Как восстановить кожу
Наносите увлажняющий крем после каждого контакта с водой. Выбирайте средства с маслами ши, кокоса, миндаля, а также с глицерином или мочевиной.
Мойте руки тёплой водой — горячая обезвоживает. Используйте мягкие средства для чувствительной кожи. При мытье посуды с химией надевайте резиновые перчатки.
Перед сном наносите плотный крем и надевайте хлопковые перчатки — за ночь кожа восстанавливается. Летом используйте крем с SPF, зимой — с пчелиным воском или керамидами.
Пейте достаточно воды и включите в рацион витамины А, С, Е.
Домашние ванночки
Ванночки увлажняют и смягчают кожу.
Лайфхак: делайте их 1–2 раза в неделю, особенно после контакта с водой.
С маслами: добавьте в тёплую воду масло ши или кокоса. Держите руки 10–15 минут.
С овсянкой: смешайте хлопья с водой до кашицы, массируйте кожу 5–10 минут, смойте.
С мёдом: растворите 2 чайные ложки мёда в тёплой воде, держите руки 10–15 минут.
После ванночек нанесите крем.
Как выбрать крем
Для сухой и тонкой кожи — кремы с маслами. Для нормальной — быстро впитывающиеся. Для жирной — без масел.
Ищите глицерин, гиалуроновую кислоту или мочевину для увлажнения. Пантенол, витамин Е и аллантоин заживляют трещины.
Перед покупкой проверьте крем на аллергию — нанесите на запястье, советует косметолог Марина Иванова, автор profi-mag.com.
Отзыв
Татьяна, 38 лет, парикмахер:
«Постоянно мыла руки с химией — кожа трескалась. Спасли перчатки на ночь с кремом и масло ши. Через месяц руки стали мягче. Теперь делаю так всегда».
Что в итоге
Сухость рук решается системным уходом: тёплая вода, мягкие средства, перчатки при работе с химией, крем после каждого мытья и на ночь с хлопковыми перчатками. Ванночки 1–2 раза в неделю. Если трещины не заживают — к врачу. Правильный уход вернёт мягкость без дорогих процедур.