Заметила, что долго засыпаю, ворочаюсь. Наутро чувствую себя разбитой, мышцы болят. Врач сказал, что для улучшения качества сна нужно обеспечить себя комфортным спальным местом. Как выбрать удобный матрас?

Не заказывайте матрас в интернете, если не выбрали конкретную модель изделия в салоне. Чтобы понять, какой матрас вам подходит, перед покупкой желательно полежать на матрасе, примерить его под себя.

Для хорошего сна выбирайте матрас с независимыми пружинами. В такой модели, каждая пружинка находится в отдельном тканевом чехле и не зависит от соседних. Количество пружин может варьироваться, но чем больше пружин, тем лучше распределится нагрузка, и в тоже время матрас с большим количеством пружин рассчитан на больший вес.

При проблемах со спиной часто рекомендуют беспружинные матрасы, которые состоят только из наполнителя и чехла. Такой матрас обеспечит правильную поддержку позвоночника и останется бесшумным на протяжении всего срока службы.

От жесткости матраса зависит комфорт спящего и срок службы изделия. Если вы предпочитаете спать на боку, то присмотритесь к мягким моделям. Люди, предпочитающие спать на животе отмечают, что для них удобнее матрасы жесткие или средней жесткости. Протестируйте матрас в магазине, полежите несколько минут в той позе, в которой привыкли спать. Важно ориентироваться на свой возраст, предпочтения и вес, но главным критерием все-таки должно оставаться ощущение комфорта и удобства.

Обратите внимание на чехол матраса. Чехлы со стежкой отлично сохраняют внешний вид матраса. Такой чехол со временем не будет собираться в складки, которые могли бы создавать дискомфорт во время сна.

Грамотные консультанты «Мебель Эконом» подробно расскажут вам об особенностях каждой модели и помогут подобрать матрас для крепкого и здорового сна.