Кировчане стали чаще болеть

Только за первую неделю октября в больницы обратились 3500  горожан

Начался второй месяц осени и очереди в поликлиниках растут с каждым днем. По данным Роспотребнадзора Кировской области, за сентябрь количество заболевших острыми вирусными инфекциям составило 15088 кировчан. Это больше на 2,5 процента по сравнению с  тем же периодом 2011 года.

 

За сентябрь максимальный показатель заболеваемости зафиксирован в Кирове и Кирово-Чепецке.

Такая динамика заболеваний характерна для этого времени года. Уже более 5000 кировчан привито от гриппа, это в основном дети и школьники. Дальнейшая вакцинация продолжается, - рассказала Любовь Опарина, начальник отдела эпидемиологического надзора.

Чтобы меньше болеть, мы нашли известные народные приметы и попросили врача-терапевта прокомментировать, на сколько они эффективны с медицинской точки зрения.

 

Чеснок и лук. Самым простым и доступным средством лечения и профилактики простуды является чеснок и лук. Если верить приметам, достаточно разрезать на четыре части большую луковицу, мелко порубить зубчики чеснока и болезнь пройдет мимо.

Да это так. Лечебный эффект будет достигаться при вдыхании паров лука и чеснока. В них содержатся фитоцины: вещества, которые обладают дезинфицирующим эффектом, - рассказала врач Ольга Колбина.

 

Шиповник. Во время болезни рекомендуется пить много воды, особенно хвалят настой шиповника. Для этого нужно засыпать в емкость пять столовых ложек плодов шиповника и залить их литром кипятка. Дать смеси настояться  8-12 часов. Теплый настой пить по несколько стаканов в день.

В настое шиповника содержится витамин С, который обладает противовирусными свойствами и весьма эффективен для поднятия иммунитета, - соглашается врач.

Рецепт от врача-терапевта
Очень эффективное лечение кашля - это редька с медом. Готовится «лекарство» очень просто. Срежьте шапочку редьки и сделайте в ней лунку, заполните ее медом. Дайте настояться 4-6 часов. Принимать нужно по 1 чайной ложке, 3 раза в день. В редьке содержатся фитонциды, которые убивают микробы и защищают организм от различных заболеваний.

 

Закаливание.  Это одно из самых эффективных способов не только не заболеть в сезон простуд, но и быстро сбить температуру. Для этого нужно набрать в ванну холодной воды, по щиколотки опустится в воду и походить в ней ровно 1 минуту. Затем ноги тщательно вытереть, надеть шерстяные носки и еще минут15 энергично ходить или бегать по комнате.

Этот способ на самом деле очень эффективен, потому что закаливание укрепляет  наш иммунитет, - уверена терапевт.