Мороз не страшен даже в тонких носках: одна хитрость со стелькой — повторяю каждую зиму
- 19:30 11 ноября
- Валерия Веселова
Как утеплить обувь своими руками: простой способ сделать тёплую стельку из подручных материалов, чтобы ноги не мёрзли даже в сильный холод
Зимой ноги часто замерзают не потому, что носки слишком тонкие, а потому, что холод проникает через подошву. Особенно неприятно стоять на остановке, гулять по заснеженному парку или работать на даче, когда ступни начинают мёрзнуть уже через 15–20 минут.
Есть простой способ сделать обычную обувь заметно теплее — самостоятельно изготовить дополнительную утепляющую стельку. Причём покупать дорогие зимние вкладыши необязательно.
Главный секрет — дополнительный слой утеплителя
Самый простой вариант — использовать тонкий лист изолона (вспененного полиэтилена) толщиной примерно 3–5 мм. Он продаётся в строительных магазинах и стоит недорого.
Как сделать утеплённую стельку:
- Достаньте из обуви штатную стельку и положите её на лист изолона.
- Обведите контур карандашом или маркером.
- Аккуратно вырежьте заготовку острыми ножницами.
- Вложите утепляющий слой под родную стельку.
- Наденьте обувь и проверьте, чтобы пальцам было свободно, а пятка не выскальзывала.
Вместо изолона можно использовать тонкий войлок или натуральный шерстяной материал. Они тоже хорошо удерживают тепло.
Главное — не делать вкладыш слишком толстым. Если обувь начинает сдавливать стопу, кровообращение ухудшается и ноги могут замерзать ещё быстрее.
А зачем некоторые кладут фольгу?
В интернете часто советуют вырезать стельку из обычной пищевой фольги и положить её под заводскую.
Но есть нюанс: сама по себе тонкая фольга практически не утепляет, если находится в плотном контакте с другими материалами. Отражающие свойства лучше работают при наличии воздушного зазора.
Поэтому гораздо разумнее использовать готовый фольгированный утеплитель на вспененной основе, предназначенный для подобных задач, а не просто кусок кухонной фольги.
Ещё три хитрости для тёплых ног
- Не надевайте слишком тесную обувь. Между стопой и верхом ботинка должно оставаться немного свободного пространства.
- Выбирайте сухие носки. Даже небольшая влажность заметно усиливает ощущение холода. Для зимы хорошо подходят шерстяные и термоноски.
- Не забывайте про сухую обувь. После прогулки вынимайте стельки, просушивайте ботинки и не ставьте их вплотную к горячей батарее.
Кому особенно пригодится этот способ?
Дополнительное утепление подошвы пригодится тем, кто подолгу стоит на улице, гуляет с собакой, работает на даче или часто ходит пешком зимой.
Особенно важно следить за тем, чтобы обувь не сдавливала пальцы. Для пожилых людей и детей это принципиально: тесные ботинки могут усиливать охлаждение стоп.
Не выбрасывайте старые штатные стельки, если они ещё целые. Используйте их как шаблон для изготовления утепляющих вкладышей. Несколько минут работы — и привычные ботинки станут гораздо комфортнее в холодную погоду.
Правда, при сильных морозах одна стелька не заменит полноценную зимнюю обувь с утеплённой подошвой. Но как дополнительная защита от холода этот способ действительно полезен.
Ранее мы писали, «Бабушкины» дутые пуховики-гусенички оставьте в прошлом — 3 модели курток на зиму, которые подходят всем и Клею на подошву 3 полоски — и больше не скольжу как корова на льду: готовим обувь к ноябрьским морозам
Читайте также:
- Делаю японский маникюр дома: ногти стали крепкими, гладкими и прозрачными — в салоны больше не хожу
- Тяжёлый тональный крем — уже прошлый век: лёгкий макияж за пару минут освежает лицо
- От каких людей бежать без оглядки, чтобы не потратить жизнь впустую: Омар Хайям назвал один признак
- Омар Хайям объяснил, как сделать врагов своими друзьями: запомните этот совет раз и навсегда
- Сначала подумайте о себе: 5 вещей, которые нельзя отдавать своим детям и внукам — особенно тем кому 65+