В Афанасьево прошла первая массовая зарядка

В Афанасьево прошла первая массовая зарядка

150 жителей синхронно выполняли упражнения

В поселке Афанасьево, по примеру жителей областного центра, провели первую массовую зарядку под открытым небом.

Надеемся, что своим личным примером люди пожилого возраста смогут привлечь к утренним зарядкам и молодежь, которая, к сожалению, свое здоровье ставит не на первое место среди других жизненных приоритетов,- сказала Наталья Воробьева, организатор мероприятия. - Хотелось бы, чтобы зарядка стала не разовым мероприятием, а ежедневно проводилась в организациях и учреждениях. Если она будут востребована, проект станет круглогодичным.

Кстати

К акции „Утренняя зарядка“ подключился и Нагорский район. Но пока, зарядки там проходят на территории детского лагеря. Организаторы надеются, что и взрослые люди найдут несколько минут, чтобы выполнить упражнения.

На акцию „Утренняя зарядка“ пришли около 150 человек разного возраста. В первых рядах ветераны спорта, пенсионеры.

Мне понравилось, - рассказала Марина Федотова, участница мероприятия. - Очень радует, что были и молодые люди, хотя и не очень много. Ведь зарядка – это позитив и бодрость на весь день.

Как пояснил врач Михаил Бревнов, физические упражнения с утра очень полезны. Они ускоряют кровоток, позволяя мышцам, связкам и сухожилиям получить повышенную дозу питательных веществ, что благотворно сказывается на их тонусе.

...

  • 0

Популярное

Последние новости