В июне поджигаю лавровый лист в квартире: старинная мудрость предков, которая работает и сейчас
- 11:45 20 июня
- Валерия Веселова
Лавровый лист — не только король супов и маринадов. Еще в Древней Греции и Риме сухие листья лавра поджигали, чтобы окурить жилище: считалось, что дым очищает воздух от болезней, изгоняет негативную энергию и убирает затхлый запах сырости. Сегодня этот метод переживает второе рождение, и авторы блога "Ижлайф" объяснили, как он работает с точки зрения современной науки.
При тлении лаврового листа выделяются фитонциды и эфирные масла, обладающие бактерицидными свойствами. Мельчайшие частицы проникают в воздух и уничтожают патогенные микроорганизмы, что особенно актуально в июне, когда окна нараспашку, а вместе со свежим ветром в дом залетает и пыльца, и тополиный пух. В составе лавра присутствуют цинеол — вещество с антисептическим действием, камфора и лимонен. Эфирные масла, выделяющиеся при горении, действуют как природный антидепрессант: запах лавра быстро снижает тревогу и помогает снять накопившуюся усталость.
Авторы "Йога журнала" объясняют этот эффект связью обоняния с лимбической системой мозга — отделом, отвечающим за эмоции, память и реакцию на стресс. Аромат тлеющего лавра формирует устойчивые положительные ассоциации с чувством уверенности и спокойствия. Через несколько минут после процедуры воздух становится заметно свежее, исчезают затхлые и табачные запахи, улучшается настроение.
Технология проста, но требует осторожности. Сухие целые листья без плесени и пятен кладут в негорючую емкость из металла, толстого стекла или керамики — пластик и картон исключены. Лист поджигают зажигалкой, дают разгореться несколько секунд, затем задувают и оставляют тлеть на десять минут. После процедуры помещение обязательно проветривают. Открытый огонь в квартире — всегда риск, поэтому оставлять тлеющий лист без присмотра нельзя, а емкость лучше выбирать неглубокую металлическую.
Метод подходит не всем. Людям с заболеваниями органов дыхания или аллергией перед процедурой стоит проконсультироваться с врачом. Не рекомендуется окуривание в помещениях, где находятся маленькие дети и домашние животные — для них дым может быть вреден.
А вы пробовали окуривать дом лавровым листом или другими травами? Делитесь ощущениями — работает ли этот метод как природный антистресс или это скорее красивый ритуал.
Ранее мы писали, Кошки тянутся только к этим 3 типам людей - других даже не уважают. Проверьте себя в списке и Кого собака считает своим "родителем"? Об этом должен знать каждый владелец питомца
Читайте также:
- Какие кошки самые популярные в России: 9 пород, которых заводят чаще всего
- Как кошка выбирает, кого среди семьи любить сильнее - обязан знать каждый владелец
- Почему кошки часами смотрят в окно - должен знать каждый хозяин
- Как кошка прощается с вами навсегда: эти сигналы легко распознать - главное, уметь их читать
- Благодарны ли уличные коты хозяину за то, что их забрали домой - зоопсихолог рассказал про истинные мотивы бродяг