Кировский студент мечтает потолстеть
- 11 ноября 2013
- 0
Александр Сурков жить не может без пирожков
17 ноября отмечается Международный день солидарности студентов. К этому дню мы взяли интервью у одного из кировских студентов. Чем же живет современная молодежь?
Про еду.
Я очень люблю есть. Ем каждый день, как ни странно. Но не всегда это получается делать так, как велят врачи - 3 раза. Чаще получается либо 2, либо 4 раза. Так что я всегда или недоедаю, или переедаю.(смеется)
Про диету.
Хочу набрать веc . Потому что при росте в 185 сантиметров, я вешу 65 килограмм, а надо бы 85. Потолстеть никак не могу, поэтому часто ем пирожки. Самые любимые - с мясом и слойка с сахаром.
Про учебу .
Учиться мне нравится, но не всегда успеваю приехать к первой паре. Виноват не мой здоровый сон, а нововятский переезд.
Про развлечение.
В ночные клубы не люблю ходить. Там не очень здоровая атмосфера, а самое главное, там нет пирожков и с ними туда меня не пускают. Я все свое свободное время занимаюсь спортивными танцами.
Про личную жизнь.
У меня есть девушка. Она тоже студентка. Учится на переводчика. Пирожки она не ест, потому что следит за фигурой. Свою девушку я очень люблю.
Если вы тоже хотите потолстеть :
Перейдите на раздельное питание и старайтесь есть 5-6 раз в день в определенное время
Выбирайте более калорийную пищу, чем едят другие члены Вашей семьи.
Перед едой старайтесь дышать свежим воздухом, после еды лучше прилечь немного отдохнуть.
На Вашем столе должны быть блюда с чесноком и черным перцем, разнообразные пряности , вызывающие аппетит .
Не менее 3 раз в день нужно есть сельдь . Будет замечательно, если селедка под шубой станет Вашим любимым блюдом.
Не забывайте выпивать достаточное количество жидкости в день.
Ешьте много мяса
Таблица калорий обязательно должна висеть на видном месте Вашей кухни.
На Вашем столе регулярно должны быть: молочные продукты не обезжиренные, жирная рыба , яйца, бобовые , сыр и орехи.
Напомним: