Худеем правильно: как избежать «эффекта бумеранга»?

Ивестиции в свое здоровье — самые надежные вложения в жизни

Многие из тех, кто пытался похудеть, сталкивались с «эффектом бумеранга», когда вес сначала снижается, порой с помощью изнурительных диет или тренировок, а потом возвращается вновь, иногда с довеском.

 

Это происходит потому, что люди, как правило, надеются на авось: а вдруг получится, вдруг подействует очередная «волшебная таблетка» или новейшая голливудская диета? Если вы устали от бесконечных скачков веса и хотите наконец его стабилизировать, придется прежде всего изменить отношение к себе, к еде и окружающему миру, а это возможно только при комплексном подходе.

 

Первым шагом должна стать диагностика – психологическая, физиологическая, антропометрическая. Вторым – психотерапевтический тренинг, направленный на нормализацию пищевого поведения. Длительное, бессрочное БЕСПЛАТНОЕ сопровождение, а это – регулярные общие встречи, индивидуальные консультации, мониторинг питания и общего эмоционального фона клиента, ВСЕ ЭТО позволяет сохранять высокую мотивацию и психологический комфорт на любом этапе снижения веса и ЗАКРЕПЛЕНИИ РЕЗУЛЬТАТА. Главное – знать, что вы инвестируете в себя, свое здоровье, стройность и молодость, а это самые надежные вложения в жизни.

 

 

Дорогие кировчанки, в честь наступающего праздника весны, подарите себе СТРОЙНОСТЬ со скидкой 10%.

 

Набор группы на 23 марта!!!

 

Адрес: Карла Маркса, 18, оф. 210

Телефон: 20-61-61

Сайт: www.doctorgavrilov.ru

 

Мы будем благодарны при ссылке на наш портал