Блестящей стороной внутрь или наружу: как правильно завернуть еду в фольгу
- 13:30 2 января
- Ксения Узлова

Каждый, кто хоть раз запекал картошку или рыбу, сталкивался с этим вопросом: блестящая сторона алюминиевой фольги внутрь или наружу? Интуиция подсказывает, что блестящее «лицо» помогает приготовлению, а матовая — просто для упаковки. Опытные кулинары спорят об этом десятилетиями, но технология производства и физика показывают: разницы на самом деле нет.
Фольга получается в процессе прокатки алюминиевой заготовки через стальные валы. Чтобы листы не рвались, на последнем этапе прокатывают сразу два листа. Стороны, касающиеся полированных валов, становятся блестящими, а обращённые друг к другу — матовыми. Оба слоя сделаны из одного материала и обладают одинаковой теплопроводностью.
Аргумент «блестящей стороны внутрь» строится на отражении тепла. Действительно, блестящий слой немного отражает инфракрасное излучение, но в духовке или на мангале тепло равномерно распределяется внутри свёртка. Практические эксперименты показывают: время приготовления, сочность и вкус одинаковы, вне зависимости от того, какой стороной вы завернули продукт.
Миф мог возникнуть из работы с открытым огнём. На костре блестящая сторона наружу немного отражает жар и защищает продукт. В домашних условиях с конвекцией это не играет роли. Гораздо важнее два момента: смазка и герметичность. Любую поверхность фольги стоит слегка смазать маслом или жиром, чтобы продукты не прилипали. При заворачивании оставьте небольшой воздушный карман — получится мини-пароварка, и блюдо сохранит сочность.
Некоторые лайфхаки помогают добиться идеального результата. Для больших блюд используйте двойной слой фольги — она прочнее и лучше держит тепло. Для заморозки небольших продуктов алюминий предотвращает примерзание и проникновение запахов. При тушении овощей с высоким содержанием сока сделайте несколько мелких проколов на нижней стороне — лишняя жидкость будет испаряться, не разрушая упаковку.
Проверить это просто: капустные листья с порцией мясной солянки, ломтиком помидора и тертым сыром заверните в фольгу, слегка смазанную маслом. Запеките при 200°C 20–25 минут и оставьте еще 5 минут для золотистой корочки. Результат — сочное, ароматное блюдо, и сторона фольги никак не повлияла на успех.
Итог прост: блестящая или матовая сторона фольги не имеет значения. Секрет в правильном использовании — смазка, герметичная упаковка и воздушный карман. Тогда любая запечённая картошка, рыба или овощи будут сочными и вкусными.
Ранее мы писали: Ванны и душ уже не модно: новый зарубежный тренд скоро будет и у нас и Переехали жить в деревню и только через год поняли, почему в деревнях больше не живут сельским хозяйством - причина всегда была на виду
Читайте также:
- Как почистить воротник и манжеты пуховика без стирки: быстрый лайфхак – работает за 5 минут
- Ванны и душевые кабины – уже в прошлом: в 2026 году начнется массовый переход на этот инновационный тренд
- Как легко и просто очистить замызганный воротник пуховика без стирки: проверил 2 копеечных средства и нашел для себя лучшее
- Почему нельзя мыть посуду в гостях - запомните раз и навсегда
- Блестящей стороной внутрь или наружу: как правильно завернуть еду в фольгу