Всего 1 долька на тазик — и пятки нежные как сливочное суфле: домашний спа за копейки
- 05:00 26 сентября
- Валерия Веселова
Как ухаживать за сухими пятками дома
Шершавые пятки не всегда требуют жёсткой обработки и дорогих средств. Иногда коже достаточно немного размягчиться, а затем получить правильное увлажнение. Простую процедуру можно устроить дома буквально за несколько минут.
Ванночка с одной долькой лимона
Для процедуры понадобится небольшой таз и 2–3 литра тёплой воды. Она должна быть комфортной, но не горячей.
В воду опускают одну крупную дольку лимона, предварительно слегка выжав из неё сок. Стопы держат в ванночке примерно 10–15 минут.
Тёплая вода размягчает сухой ороговевший слой кожи, поэтому после процедуры пятки становятся мягче. Слишком долго распаривать ноги не нужно. Продолжительный контакт с водой может, наоборот, усиливать сухость.
Если кожа чувствительная или уже покрыта трещинами, от лимона лучше отказаться. Кислый сок способен вызвать жжение и раздражение.
После ванночки нужен крем
Именно этот этап определяет, насколько долго сохранится мягкость кожи.
После ванночки стопы аккуратно промакивают полотенцем. Кожу не нужно сильно тереть. Пока она ещё слегка влажная, на пятки наносят плотный увлажняющий крем.
Для очень сухой кожи можно обратить внимание на средства с мочевиной в концентрации 10–25%. Она помогает размягчать утолщённую кожу и удерживать влагу.
На ночь уход можно усилить. Поверх крема наносят тонкий слой вазелина и надевают хлопковые носки. Такая комбинация помогает уменьшить потерю влаги во время сна.
Пемза нужна не всегда
Если пятки просто загрубели и на них нет болезненных трещин, после размягчения кожи допустимо аккуратно пройтись мягкой пемзой или пилкой.
Сильно давить не стоит. Не нужно пытаться снять весь ороговевший слой за один раз. Агрессивное трение может травмировать кожу и усилить проблему.
При глубоких трещинах, раздражении или кровоточивости от пемзы лучше отказаться до заживления.
Несмотря на эффектный рецепт, именно лимон не отвечает за длительную мягкость пяток. Он лишь дополняет домашнюю ванночку.
Основная схема гораздо прозаичнее: коротко размягчить кожу, затем нанести подходящий крем и не дать влаге быстро испариться.
Поэтому при чувствительной коже можно спокойно сделать ванночку без цитруса. Результат ухода от этого не станет бесполезным.
Как сохранить пятки мягкими
Одной процедуры обычно недостаточно. Если кожа снова быстро становится сухой, крем лучше наносить регулярно, особенно после душа или ванны.
Не стоит постоянно ходить босиком по твёрдому полу. На состояние пяток также влияет обувь: она должна быть удобной и не создавать постоянного давления и трения.
А вот глубокие трещины, боль, кровоточивость или долго не заживающие повреждения — уже повод обратиться к врачу. В такой ситуации домашняя ванночка не заменяет лечение.
Для обычной сухости сложный уход не требуется. Тёплая вода, мягкое удаление лишнего ороговевшего слоя и регулярное увлажнение работают гораздо разумнее, чем попытки оттереть пятки до идеальной гладкости за один вечер.
Ранее мы писали, Пол-ложки перед сном — и пятки снова бархатные: простое масло выручает лучше дорогого ухода и Японки знают секрет роскошных волос: моют голову иначе — без дорогих процедур и банок
Читайте также:
- 1 долька на тазик — и сухие пятки становятся нежнее шелка: итальянский фрукт вместо дорогого пилинга
- 2 капли в шампунь — и волосы становятся крепче: домашний способ для тонких прядей
- 3 действия перед мытьём головы — и волосы становятся гуще: простые упражнения для пышной шевелюры
- Пемзу больше не покупаю: корейский уход за пятками — кожа гладкая и мягкая без терок и салонов
- Волосы не жирнятся почти неделю: всю осень мою голову «обратным» способом — результатом довольна